A fisioterapia funcional e seus benefícios:
A fisioterapia funcional é uma especialidade clínica com indicações preventivas, mas que traz benefícios para todas as atividades do cotidiano. Atuando em grupos musculares específicos, essa modalidade propicia resultados em curto prazo.
Todavia, como toda atividade clínica, deve ser idealizada e supervisionada por um profissional especializado no assunto para não incorrer em problemas osteomusculares que dificultam a prática desse exercício.
Características da fisioterapia funcional
Trata-se de uma modalidade da fisioterapia direcionada para o aprimoramento das habilidades funcionais dos grupos musculares, tomando como pontos específicos aqueles relacionados á propriocepção.
Isso significa que os exercícios executados visam o aperfeiçoamento do equilíbrio postural e da percepção inconsciente relacionada à posição do corpo do indivíduo no ambiente, controlando consequentemente os fatores que interferem nesse processo.
Sendo assim, promove fortalecimento da coluna vertebral e dos músculos adjacentes evitando qualquer deformidade que comprometa os movimentos de marcha, corrida, e outros que exigem recrutamento de novos músculos (agachar, abaixar, puxar etc.).
Como realizar a fisioterapia funcional
Por meio de movimentos multiarticulares, os fisioterapeutas direcionam a terapia de forma dinâmica, lúdica e com exercícios que propiciam alto gasto calórico, garantindo uma sessão eficiente e atenta às demandas do paciente.
Dessa forma, o paciente executa exercícios que treinam o sistema muscular em sua totalidade e recrutam grupos funcionais relacionados aos ligamentos tendíneo, neural, de fáscias e articular.
Além disso, durante as sessões, são observadas pelo profissional os indicativos de exaustão muscular que podem ocasionar lesões. Nesses casos, o fisioterapeuta modifica o plano terapêutico e direciona o trabalho para outros músculos de sustentação do corpo.
Benefícios da fisioterapia funcional
A primeira vantagem da fisioterapia funcional é que ela pode ser aplicada em indivíduos de qualquer faixa etária, devendo avaliar primariamente os distúrbios osteomusculares prévios e doenças cardiovasculares e respiratórias como condições limitantes.
Analisando esses fatores, pode-se implantar 03 sessões semanais que possibilitarão melhoria do condicionamento físico, funcionalidade das estruturas articulares, fortalecimento dos músculos envolvidos, dentre outros.
Também é observada a recuperação da postura corporal e consequentemente do equilíbrio, o que contribui para evitar quedas da própria altura e da diminuição da limitação física associada ao envelhecimento.
Além disso, devido às modificações físicas observadas, o indivíduo recupera o estado emocional ora perdido em consequência dos problemas musculares envolvidos, aumentando a chance de adesão ao tratamento.
Artigo retirado do: https://blogdofisio.com.br
TERAPIA CRANIOSACRAL
VENHA CONHECER .....
TERAPIA CRANIOSACRAL:
Esta terapia surgiu a partir das teorias da osteopatia craniana de Wilian G. Sutherland, no início do século passado, e foi sistematizado por John Ubledger, na década de 70. A base da terapia craniosacral é o acompanhamento da movimentação sutil dos ossos que formão o sistema craniossacral (crânio, coluna vertebral e sacro). Sua eficácia ja foi amplamente testada, sendo reconhecida nos Estados Unidos e em diversas partes do mundo, como Inglaterra, Portugal, França, Japão e Australia
COMO É FEITA A TERAPIA CRANIOSACRAL?
O praticante da Terapia Craniosacral usa um toque leve, geralmente menor que o peso de uma moeda - para encontrar restrições e desequilibrios no sistema craniosacral. Estes movimentos podem ser detectados em qualquer parte do corpo, mas com mais facilidade no crânio, sacro e cóccix. Quando o problema é detectado, o terapeuta usa técnicas manuais delicadas para liberar estas áreas e dissipar a pressão desnecessária que estas restrições podem causar ao cérebro e a medula.
Os efeitos positivos da Terapia Craniosacral contam em grande parte com a atividade de auto correção natural do corpo do cliente. A abordagem com toque leve pelo terapeuta simplesmente induz as forças hidráulicas inerentes no sistema craniosacral a melhorar o ambiente interno do corpo do cliente e a fortalecer sua própria habilidade de auto correção. A Terapia Craniosacral pode ser utilizada juntamente com qualquer outro método terapéutico.
QUANDO É INDICADA A TERAPIA CRANIOSACRAL?
- Enxaquecas;
- Dores de cabeças;
- Dores Musculares Crônicas da Coluna Vertebral;
- Dificuldades respiratórias;
- Dificuldades de coordenação motora;
- Problemas músculo esquelético;
- Problemas generalizados nas crianças;
- Dificuldades na aprendizagem;
- Fadiga crônica;
- Dificuldades emocionais;
- Problemas relacionados com o stress
- Fibromialgia;
- Disfunções temporo-mandibulares;
- Cólicas
Agende, faça ja sua avalição e comece a mudar sua vida.
VENHA CONHECER A OSTEOPATIA...
A Osteopatia, criada no século XIX, é uma profissão da área da saúde que trata do ser humano de forma global, isto é, está fundamentada no conceito de que todas as partes e sistemas do corpo humano funcionam de maneira integrada.
O profissional que pratica a Osteopatia – o Osteopata – utiliza somente as mãos para realizar o diagnóstico osteopático e tratar de seus pacientes; para tal, é necessário que tenha uma vasta experiência teórica e prática da aplicação das técnicas manuais diagnósticas e terapêuticas osteopáticas.
A Osteopatia é indicada, de uma forma geral, no tratamento das disfunções do corpo humano, principalmente mecânicas, onde ocorre uma alteração da função de alguma estrutura.
Como exemplo, podemos citar as lesões musculares e articulares (pertencentes ao sistema musculoesquelético), as que se relacionam aos sistemas circulatório e nervoso, aos órgãos internos e ao sistema conjuntivo (dos tecidos de sustentação do corpo humano), mais especificamente do tecido ligamentar conhecido como fáscias.
Pessoas de todas as idades, do recém-nascido ao idoso, acometidas de dores lombares, torácicas, cervicais, dores de cabeça, cólicas menstruais, ciatalgias, alterações funcionais digestivas e respiratórias, lesões relacionadas ao trabalho e ao esporte, além de outras, podem consultar um Osteopata e se beneficiar de um tratamento manual não invasivo, que diminui sobremaneira os efeitos colaterais indesejáveis.
O Osteopata tem um interesse particular em anatomia e fisiologia, conhecimentos indispensáveis e essenciais para se realizar uma avaliação extremamente rigorosa dos sistemas corporais e de suas inter-relações, que podem ou não se alterar reciprocamente.
É uma forma de tratamento que se preocupa, inicialmente, em descobrir as causas dos sinais e sintomas do paciente, para somente depois tratar as suas consequências, no intuito de restabelecer a função diminuída ou perdida. Isto significa dizer que a Osteopatia é uma abordagem causal, e não sintomática.
A Osteopatia compreende que o corpo humano possui um sistema fundamental para a cura – o sistema imunológico –, cuja ação permite a autorregeneração e o restabelecimento das funções alteradas. Cabe ao Osteopata auxiliar o sistema imune através da realização de um diagnóstico osteopático bem elaborado e fundamentado, permitindo a escolha e a execução de técnicas osteopáticas específicas para cada alteração.
TUDO SOBRE A PATELA: